Wilt U afslanken? Uw gewicht beheersen? U hebt de keuze het alleen te doen of om u te laten begeleiden.

Home
Bestellen producten
Contact info
Wie ben ik ?
 
Proefpakket

Herbalife

Nieuws
Gezondheid
Gezond ontbijt tip
 
Afslanken
Aankomen
Tussendoortjes
Sportvoeding
Specifieke voeding
Allergie
 
BMI Berekenen
Succes Stories
Shake Recepten
 
Aloe Vera producten
Lichaamsverzorging
 
Zakelijke kans
Links

BEREKEN UW BMI

 

Heeft u een gezond gewicht?

Via het berekenen van uw BMI (Body Mass Index) kan u zelf onmiddellijk uitmaken of uw gewicht te hoog, te laag of normaal is, indien u ouder bent dan 18 jaar.
De meest frequent gebruikte maat voor overgewicht is de BMI. Hij wordt berekend door het gewicht in kilogram te delen door het kwadraat van de lengte in meter (kg/mē). Deze waarde is onafhankelijk van de leeftijd of het geslacht. U kan hier voor uzelf bepalen of u al dan niet aan overgewicht lijdt. Indien gewenst kan u de nodige raadgevingen vinden om er iets aan te doen. Wanneer ben je te zwaar.

 
 

Onder de 18,5: dan heb je eigenlijk ondergewicht.

Tussen de 18,5 en de 24,9: dan zit je goed, proberen te houden zo.

Tussen de 25 en de 29,9: het risico gevaar is gering, wanneer je gewicht reduceert is dit preventief voor je gezondheid.

Tussen de 30 en de 39,9: je zou 5 tot 10 kg. moeten afslanken want je maakt kans op bepaalde aandoeningen zoals diabetes, hartaandoeningen en rugklachten.

Boven de 40: je moet dringend afslanken want je gezondheid is in gevaar!

 

Heeft u overgewicht? Voor een voedingsadvies kunt u emailen of bellen 06-26342646

Sylvia Pitti

 

Top5

E-mail  |  Disclaimer  |  Privacy |  Garantie  |  Home
 

Copyright 2006 / 2017 kruidenvoeding.nl -  Alle rechten voorbehouden.